Ydelser
Jeg tilbyder individuelle samtaler, relations- og parterapi samt gruppeforløb til unge og voksne. Desuden tilbyder jeg supervision af personale, individuelt og i grupper samt organisationsudvikling.
Som psykolog kan jeg hjælpe i forhold til almene psykiske og sociale problemstillinger. Herunder er nævnt en række af de problemstillinger, jeg arbejder med:
- Lavt selvværd
- Stress
- Misbrug
- Sorg og krise
- Angst og depression
- Vanskelige livsomstændigheder
- Konflikter på arbejdet eller i privatlivet
- Personlig udvikling
Jeg er efteruddannet i gruppeanalytisk og kognitiv terapi. Dine ønsker og arten af problemstillingerne afgør, hvorvidt jeg arbejder psykodynamisk eller kognitivt.
Min arbejdsstil er undersøgende, på den måde at vi i fællesskab reflekterer over din aktuelle situation. Jeg hjælper dig til at fastholde din opmærksomhed på de følelser og tanker, du oplever i terapien, for at skabe en dybere forståelse i dig. Denne forståelse bevirker, at du lærer at vende din aktuelle situation til konstruktiv udvikling og vækst. For at problemet ikke på et senere tidspunkt viser sig igen, rettes terapien ikke blot mod den aktuelle problemstilling, men også mod det, der kan forårsage problemet.